中高年からの水泳
クロール手の動きをもっとカンタンに!よくない動かし方とワンポイントアドバイス

クロールのストローク(手のかき方)をもっとカンタンにわかり易くポイントだけ教えてくれないかなと思ってる人は読んでみて下さい。よくない動かし方も書いていますので、自分の動きと照らし合わせて読むことができます。

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