クロール クロールのキックが苦手！だったらここチェック 知っているつもりでも必要な確認
クロールのキックはここを使う！知れば必ず上手になるクロールのキックのコツを教えます。クロールのキックが苦手な人は上手な人とどこが違うのか。今すぐチェックをしてみて練習に活かしてみましょう。
キック
クロール 
中高年からの水泳 それって本当？水泳のキック練習で先生に足首が硬いと言われた時
水泳のキックが苦手で足首が硬いからと思っている人は読んでみて下さい。実際に足首が硬い人は2割程度。ほとんどの方が身体を固めて動いています。平泳ぎのキックにも役立ち実際に硬い人もカンタンにできる運動を紹介していますので読んでみて下さい。
平泳ぎ どうしたらいいの？平泳ぎのキックが進まないときの対処法
平泳ぎのキックが進まない！そんな時だいたいは蹴る位置が違います。正しい位置関係やなぜ力みが生まれるかをしっかりと確認してみましょう。
バタフライ バタフライが上手く泳げないときに読む中高年のバタフライのコツ
中高年のバタフライはあきらめる人が多いですが、考え方を変えてもっとシンプルな動きから練習をしてみると意外にその構造がわかり易くなります。