クロールのキックが苦手！だったらここチェック 知っているつもりでも必要な確認
2022年11月2日
クロールのキックはここを使う！知れば必ず上手になるクロールのキックのコツを教えます。クロールのキックが苦手な人は上手な人とどこが違うのか。今すぐチェックをしてみて練習に活かしてみましょう。
それって本当？水泳のキック練習で先生に足首が硬いと言われた時
2022年10月19日
水泳のキックが苦手で足首が硬いからと思っている人は読んでみて下さい。実際に足首が硬い人は2割程度。ほとんどの方が身体を固めて動いています。平泳ぎのキックにも役立ち実際に硬い人もカンタンにできる運動を紹介していますので読んでみて下さい。
どうしたらいいの？平泳ぎのキックが進まないときの対処法
2019年11月9日
平泳ぎのキックが進まない！そんな時だいたいは蹴る位置が違います。正しい位置関係やなぜ力みが生まれるかをしっかりと確認してみましょう。