中高年からの水泳 水泳をはじめたら身体が痛くなった？その理由を解説します
健康のために始めた水泳で身体を痛めてしまった？何歳からでも始められる水泳に無理な動作はありません。身体を痛めるのはやり方が間違っているかもしれません。肩を痛めない泳ぎ方などを一度チェックしてみましょう。
水泳の悩み
中高年からの水泳 
中高年からの水泳 向いてないのかな？そう思ったらまず読んで！ 上手く泳げないときに読む記事
水泳を習っているのになかなか上手くならないと思っている方、自分には向いていない、あきらめようと思っているなら一度読んでみて下さい。何歳からでもできる水泳に向いていない人なんていないです。ちょっとした勘違いや思い込みをなくすヒントやコツを教えます。
中高年からの水泳 無駄に悩んでいませんか？ストリームラインで足が沈むとき
水泳のストリームラインで足が沈むという悩みは、ほとんど悩む必要がない悩みなのです。沈むから無駄な力が抜けない。そんな無駄なことはやめましょう。水泳で脚を動かすのは沈まないためにでもあります。速く泳ぐためだけのキックではないのです。水泳で脚が沈む人は読んでみて下さい。
中高年からの水泳 頭ではわかっているのに水泳で同じことばかり指摘される時
水泳で同じことばかり指摘されることってありませんか？頭ではわかっているのに・・・え？意識してるんですけど・・・なんてことがあったらきっとコレです！何が原因なのかをしっかり理解して意識の仕方を変えましょう。