2019年10月5日

多くの人が間違えている背泳ぎの姿勢　ここを改善すれば劇的に上手くなる

背泳ぎを習う時に胸を張れと教えられませんでしたか？?ちょっと待って！その姿勢では背泳ぎは足が下がるだけです。背泳ぎを上達させるには姿勢を少々変えていかなければいけません。