中高年からの水泳
息継ぎができないどんなパターンでもOK!クロールの息継ぎがうまくいく練習法

ある程度クロールの呼吸練習をおこなっていてもなかなか上手くならない人向けの記事です。息継ぎができない理由は様々ですが、どんなタイプでも効果を出せる練習方法とポイントを紹介します。

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