どうしたらいいの？平泳ぎのキックが進まないときの対処法
2019年11月9日
平泳ぎのキックが進まない！そんな時だいたいは蹴る位置が違います。正しい位置関係やなぜ力みが生まれるかをしっかりと確認してみましょう。
平泳ぎが沈むのを防ぐ！もっともカンタンなのにもっとも技術が必要？？
2019年8月21日
大きな抵抗が生まれるから沈みやすくなる平泳ぎ。でもちょっと待って。平泳ぎも上下動を利用した泳ぎです。沈むことに怯えすぎるのは逆効果です。
平泳ぎの力みはどこで生まれるのか 平泳ぎでリラックスできない人が読む記事
2019年7月16日
力みの原因 キックが進まない 平泳ぎはキックから練習を行います。キックが進まないと焦りますので力みの原因となります。 身体が沈む 平泳ぎのキックの特徴として膝を曲げます。膝を曲げれば身体が沈みます。身体が沈むので焦って力 […]